BMW Serie 3 E90/E91/E92/E93 Rumori all'interno dell'abitacolo

Salve a tutti, mi chiamo Daniele e possiedo da 4 mesi una 320d e90 del 2006 (ex possessore di una 520i e34 e una 525tds e39) sono molto appassionato di BMW e da circa 4 mesi ho acquistato questa Bmw 320d e90 del 2006 con 180000km (auto che ha sempre circolato in svizzera, quindi senza aver preso mai strade particolarmente sconnesse) quando la comprai sembrava tutto apposto tranne qualche strappo alla frizione che come ben sappiamo è tipico! in questo arco di tempo sono comparsi questi rumori che vi elenco: rumore all'altezza dello sterzo come un ticchettino ad ogni minima vibrazione, rumore proveniente dal sedile lato passeggero credo dal poggiatesta e rumori provenienti dall'avantreno che si ripercuotono dentro l'abitacolo ad ogni minima asperità sulla strada, ho fatto controllare e le uniche cose che hanno gioco sono i due bracci più grossi (le gomme) e gli ammortizzatori un po' scarichi (assetto Mperformance) ce ne sarebbero' molti altri pero' questi sono i più fastidiosi. Sapete come risolvere questi problemi o avete avuto esperienze simili? grazie a tutti per le risposte e mi scuso per il lungo discorso ma volevo specificare al meglio possibile.