Rimettiamoci in forma!

Discussione in 'Sport e Calcio' iniziata da Head, 26 Marzo 2007.

  1. marchigiano

    marchigiano Presidente Onorario BMW

    5.180
    213
    31 Gennaio 2007
    Reputazione:
    5.542
    ex Lucia
    mai contato niente il giudizio degli altri... io volevo un certo fisico e mi adoperavo per averlo, fine
     
  2. *Giobbe*

    *Giobbe* Presidente Onorario BMW

    7.096
    388
    30 Dicembre 2007
    Reputazione:
    2.464.266
    nuovamente BMWizzato...
    sarà ma........a me il giudizio della mia donna....interessa.....:wink:
     
  3. marchigiano

    marchigiano Presidente Onorario BMW

    5.180
    213
    31 Gennaio 2007
    Reputazione:
    5.542
    ex Lucia
    certo, per carità...

    io avevo la fortuna che alla mia donna piacevano i fisiconi...

    ricordo che quando andai a vedere il 2torri nel 2003 mi pare... tornai e le raccontai un po... e le dicevo che c'era uno immenso con una... e le chiesi come facesse lei a starci... la sua risposta fu "magari si sono conosciuti che lui ancora non era così poi è cresciuto col tempo... come sarò io con te"

    ancora ci rido :mrgreen:





    storia finita :sad:
     
  4. Masamune

    Masamune Presidente Onorario BMW

    10.396
    615
    13 Maggio 2007
    Reputazione:
    159.238
    Volkswagen Santana 3000
    [​IMG]

    ...sticatsi son largo :eek:
     
  5. marchigiano

    marchigiano Presidente Onorario BMW

    5.180
    213
    31 Gennaio 2007
    Reputazione:
    5.542
    ex Lucia

    già... hai una buona base :cool::wink:
     
  6. *Giobbe*

    *Giobbe* Presidente Onorario BMW

    7.096
    388
    30 Dicembre 2007
    Reputazione:
    2.464.266
    nuovamente BMWizzato...
    Masa......e tirale su ste spalle...........](*,)
     
  7. Masamune

    Masamune Presidente Onorario BMW

    10.396
    615
    13 Maggio 2007
    Reputazione:
    159.238
    Volkswagen Santana 3000

    ...e cacchio faccio na fatica e non riesco mai :sad:
     
  8. cesabas

    cesabas Presidente Onorario BMW

    10.655
    215
    27 Febbraio 2004
    Reputazione:
    18.749.687
    420d F36 190CV
    apri il torace
     
  9. Masamune

    Masamune Presidente Onorario BMW

    10.396
    615
    13 Maggio 2007
    Reputazione:
    159.238
    Volkswagen Santana 3000

    ?
     
  10. cesabas

    cesabas Presidente Onorario BMW

    10.655
    215
    27 Febbraio 2004
    Reputazione:
    18.749.687
    420d F36 190CV
    per le spalle, cerca di aprire bene il torace e le spalle...
    fai gli esercizi ai cavi per caso??spinte e croci per il petto intendo
     
  11. goldie

    goldie Presidente Onorario BMW

    6.755
    859
    26 Aprile 2007
    Reputazione:
    21.749.371
    BMW 430d
    Vado o non vado in palestra? Ho un sonno :mrgreen:..tutta colpa di Gio che nn andava stanotte
     
  12. cesabas

    cesabas Presidente Onorario BMW

    10.655
    215
    27 Febbraio 2004
    Reputazione:
    18.749.687
    420d F36 190CV
    si vai goldie vado anche io tra poco ci incontriamo la :D
     
  13. goldie

    goldie Presidente Onorario BMW

    6.755
    859
    26 Aprile 2007
    Reputazione:
    21.749.371
    BMW 430d
    Vado a dormire in sauna :lol:
     
  14. cesabas

    cesabas Presidente Onorario BMW

    10.655
    215
    27 Febbraio 2004
    Reputazione:
    18.749.687
    420d F36 190CV
    che truffa :D
     
  15. *Giobbe*

    *Giobbe* Presidente Onorario BMW

    7.096
    388
    30 Dicembre 2007
    Reputazione:
    2.464.266
    nuovamente BMWizzato...
    ...ma vai a rubare và.....:mrgreen:

    e comunque se non hai dormito...ti alleneresti al 50%.....quindi vai a letto.....:cool:
     
  16. Masamune

    Masamune Presidente Onorario BMW

    10.396
    615
    13 Maggio 2007
    Reputazione:
    159.238
    Volkswagen Santana 3000

    ...eh io ci provo ma appena smetto di pensarci di tenerle aperte pluf, mi affloscio :sad:


    ai cavi faccio, ma poco poco, solo per il petto
     
  17. cesabas

    cesabas Presidente Onorario BMW

    10.655
    215
    27 Febbraio 2004
    Reputazione:
    18.749.687
    420d F36 190CV
    cmq solitamente è un problema che hanno quelli che sbagliano l'esecuzione di alcuni esercizi tendendo a chiudersi in avanti..lavora di pullover e cerca di fare esercizi che non ti chiudano cn la schiena...è difficile da spiegare al pc
     
  18. *Giobbe*

    *Giobbe* Presidente Onorario BMW

    7.096
    388
    30 Dicembre 2007
    Reputazione:
    2.464.266
    nuovamente BMWizzato...
    ...almeno quando ti alleni........non pensare alla faiga.....concentrati su ciò che fai e lo farai al meglio....
    pensa,viceversa, se mentre trombi pensi a come fare i cavi....:mrgreen::mrgreen::mrgreen:
     
  19. Masamune

    Masamune Presidente Onorario BMW

    10.396
    615
    13 Maggio 2007
    Reputazione:
    159.238
    Volkswagen Santana 3000
    ...no è proprio un problema di postura, è una vita che son così :(


    pullover è quello che ci si appoggia con le spalle alla panca e poi si solleva il peso verso l'alto?


    ...duro di più :mrgreen:
     
  20. *Giobbe*

    *Giobbe* Presidente Onorario BMW

    7.096
    388
    30 Dicembre 2007
    Reputazione:
    2.464.266
    nuovamente BMWizzato...
    no!...il pullover....ti siedi i tiri il cavo verso di te con entrambe le mani....:wink:
     

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