e io credo che se mi daranno la possibilità tornerò ad allenarmi a 11 in vista di una decisione definitiva
eccomi.....allora... dopo la botta di settembre... ho ricominciato a macinare /emoticons/biggrin@2x.png 2x" width="20" height="20" /> ...calcio a 5 (ultima serie, D) ma mi alleno per la stessa societa' anche a 11.. (seconda categoria) diciamo che tra allenamenti... partite con amici (campionato calcio a 7) e partita di campionato a 5... 4 partite a settimana non mi scappano!
Beato te. Io in una prima categoria mi difendo coni denti facendo 2 allnamenti a settimana alle 9 di sera da solo!!!!
gli allenamenti fatti da soli sono veramente brutti ti mettono una tristezza addosso incredibile l'ho provato anchio per un po di tempo poi è prevalso il buon senso e sono andato in palestra
Venerdì sera difesa a 5...io sul lato destro con licenza di offendere...spettacolo...il mio ruolo si sta evolvendo e finalmente mi diverto più che a fare il centralone della difesa
Come Maggio nel Napoli praticamente? Io invece non evolvo...sono 10anni che prendo calci... Noi domenica delle palme e pasqua fermi...voi?
Assolutamente idem! CI sta dai...questo fine settimana vorrei dedicarmi ad altro...visto che sono un calciatore, magari anche alla fi.ga ogni tanto
idem... sia nel campionato a 5... sia nel campionato a 7... quello a 11 credo anche... (stasera vado a fare qualche allungo da loro che e' meglio /emoticons/biggrin@2x.png 2x" width="20" height="20" />) fortunatamente domani sera ho la partitella con gli amici (un allenamento per me... non perche io sia "forte" ci mancherebbe...il motivo e' che non stanco) cosi da non rimanere troppo fermo.
Le partitelle tra amici alla fine sono quelle dove ti diverti di più....puoi fare il caxxone e non giocare sempre per la squadra...azioni individuali a go go
giovedi allenamento a 11 allora...riscaldamento... possesso palla in una piccola zona del campo tutti insieme palleggio... passaggi di prima e passaggi sx-dx o dx-sx 8 allunghi.. 2 giri di campo... cross dalla fascia (o impostatore dal centrocampo) tiri con un 1-2 rapido sia da dx che da sx... e...per finire... 30 minuti circa di partitella... /emoticons/biggrin@2x.png 2x" width="20" height="20" />
giovedi allenamento a 11 allora...riscaldamento... possesso palla in una piccola zona del campo tutti insieme palleggio... passaggi di prima e passaggi sx-dx o dx-sx 8 allunghi.. 2 giri di campo... cross dalla fascia (o impostatore dal centrocampo) tiri con un 1-2 rapido sia da dx che da sx... e...per finire... 30 minuti circa di partitella... /emoticons/biggrin@2x.png 2x" width="20" height="20" />
